כמעט כל רשימת תנוחות מתייחסת למשתנה אחד, זווית, ומפספסת את השניים שבאמת מכריעים את הערב.
הראשון הוא כמה גירוי התנוחה מייצרת. השני, והרבה פחות מדובר, הוא מי מחזיק את הקצב.
שני המשתנים
עוצמת הגירוי נקבעת משלושה דברים: כמה חיכוך יש, איפה מתרכז המגע, וכמה מהיר הקצב.
מי שולט בתנועה קובע אם בכלל יש לך אפשרות להגיב. כשאתה מוביל, אתה יכול להאט בשנייה שאתה מרגיש שצריך. כשהיא מובילה, אתה תלוי בתקשורת, וזה בדיוק הרגע שהכי קשה להגיד בו משהו.
עוצמה גבוהה
מצוין לסיום, מסוכן להתחלה.
- מאחור בקצב מהיר. חיכוך גבוה, תנועה קצרה, ומעורבות ויזואלית חזקה שמעלה עוד יותר את העוררות. כנראה התנוחה שבה הכי הרבה גברים מאבדים את התזמון.
- מיסיונרי עם רגליים מורמות. חדירה עמוקה וחיכוך גבוה.
- עמידה. מאמץ שרירי כללי שמעלה את המתח ואת קצב הנשימה. השילוב מאיץ הכול.
עוצמה בינונית
זה איפה שהערב באמת מתנהל.
- מיסיונרי איטי. מגע גוף מלא, ואתה קובע את הקצב. קל מאוד להאט בלי לעצור.
- שכיבה על הצד. טווח תנועה מוגבל, חדירה רדודה יותר, הרבה מגע. אחת המווסתות שיש, ואחת הכי פחות מדוברות.
- ישיבה פנים אל פנים. תנועה קטנה, הרבה קרבה. עובדת מצוין כמעבר באמצע.
המקרה המעניין: כשהיא מלמעלה
מבחינת מאמץ זו התנוחה הנוחה לגבר, ולכן היא מומלצת כמעט בכל רשימה. אבל מבחינת שליטה היא דווקא מאתגרת, כי הקצב לא בידיים שלך.
בקצב איטי היא אחת המווסתות שיש. אם הקצב עולה ואתה לא יכול להאט, היא יכולה לסיים את הערב. יד על הירך שמאטה היא תקשורת מספקת, ולא צריך נאום.
איך בונים רצף
- מתחילים בעוצמה נמוכה או בינונית. הדקות הראשונות הן הרגישות ביותר, וזה לא הזמן לתנוחה הכי אינטנסיבית שאתה מכיר.
- משנים מוקדם. חוצה שבע מתוך עשר, משנים עכשיו. מעבר שמגיע בזמן מרגיש כמו חלק מהערב, מעבר באיחור מרגיש כמו בלימת חירום.
- משלבים עצירות רכות. מעבר לנשיקה, למגע ידני, לשינוי מיקום. מוריד עוצמה בלי לשבור את הרצף, וגם מאריך את החוויה שלה.
- שומרים את העוצמה הגבוהה לסוף.
ומה קורה בצד השני
העוצמה הגבוהה ביותר עבורך היא לרוב לא זו שהכי עובדת עבורה. הגוף הנשי בדרך כלל זקוק ליותר זמן ולגירוי מתמשך ועקבי, ולעיתים קרובות גם לגירוי שלא מגיע מהחדירה בלבד.
כלומר תנוחה שמאיצה אותך ומקצרת את הערב פוגעת פעמיים.
יותר זמן הוא לא ציון. הוא מרחב. מרחב לשנות קצב, לנסות משהו, ולהקשיב לה ולא רק לעצמך.
איפה זה נתקע
כל הרצף הזה מניח דבר אחד: שיש לך מרווח החלטה.
אם בדקות הראשונות הגירוי כל כך חזק שאתה כבר בשמונה מתוך עשר לפני שהספקת לשנות משהו, אין לך מה לנהל. אתה לא בונה ערב, אתה מנסה לשרוד דקה.
וזו הנקודה שבה מגבוני השליטה של הולד נכנסים. הם לא מלמדים טכניקה ולא מחליפים אותה. הפורמולה, שמבוססת על תמציות צמחיות בלבד, מיועדת להפחית את רגישות היתר בדקות הראשונות, וזה מה שמחזיר לך את מרווח ההחלטה. להנמיך ווליום ולא להשתיק, כך שאתה ממשיך להרגיש הכול.
כל מה שכתוב כאן הופך לישים ברגע שיש לך מספיק מרווח כדי ליישם אותו.
איך הולד מחזיר את מרווח ההחלטה
שאלות שחוזרות
איזו תנוחה הכי מאריכה את הזמן?
אין אחת. ככלל, תנוחות עם חדירה רדודה יותר, קצב איטי וטווח תנועה מוגבל מייצרות עוצמת גירוי נמוכה יותר.
כשהיא מלמעלה זה באמת עוזר?
רק אם הקצב מתואם. מבחינת מאמץ היא נוחה לך, אבל השליטה על הקצב עוברת אליה.
כל כמה זמן כדאי לשנות תנוחה?
לפי תחושה ולא לפי שעון: לשנות כשאתה מרגיש שאתה מתקרב, לא כשאתה כבר שם.
להמשך קריאה: חמישה כללים לשליטה טובה יותר · כמה זמן סקס אמור להימשך באמת
